<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>MonikaAndrae.com &#187; Everest Trek 2009</title>
	<atom:link href="http://www.andrae.org/blog/category/everest-trek-2009/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.andrae.org/blog</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 05 Jul 2010 20:32:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>A Once-In-A-Lifetime Experience &#8230;</title>
		<link>http://www.andrae.org/blog/2009/08/a-once-in-a-lifetime-experience/</link>
		<comments>http://www.andrae.org/blog/2009/08/a-once-in-a-lifetime-experience/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2009 20:51:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Everest Trek 2009]]></category>
		<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Reise]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.andrae.org/blog/?p=426</guid>
		<description><![CDATA[Ich hatte einen kleinen Gastauftritt in einer Folge von The Rest of Everest. Große Ereignisse werfen ihre Schatten voraus ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich hatte einen kleinen Gastauftritt in einer Folge von <a href="http://therestofeverest.com/podcast-episodes.html" target="_blank">The Rest of Everest</a>. Große Ereignisse werfen ihre Schatten voraus &#8230;</p>
<p><em>A Once-In-A-Lifetime Experience &#8230; Again! Chris Marquardt and Monika Andrae join Jon to announce details of the 2010 Trek and Photography Workshop.</em></p>
<p>Mehr gibt&#8217;s hier: <a href="http://therestofeverest.com/2010-trek-announcement.html" target="_blank">Audio-Only 2010 Everest Trek And Workshop Announcement </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.andrae.org/blog/2009/08/a-once-in-a-lifetime-experience/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>5 Fragen an &#8230;</title>
		<link>http://www.andrae.org/blog/2009/07/5-fragen-an/</link>
		<comments>http://www.andrae.org/blog/2009/07/5-fragen-an/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Jul 2009 14:39:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Everest Trek 2009]]></category>
		<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[fragen]]></category>
		<category><![CDATA[kathmandu]]></category>
		<category><![CDATA[stöckchen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.andrae.org/blog/?p=394</guid>
		<description><![CDATA[Eigentlich hatte ich mir in einem früheren Bloggerleben einmal geschworen, keine Stöckchen mehr aufzuheben - aber bei so etwas seltenem wie einem Foto-Stöckchen konnte ich nicht widerstehen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Moni.</h4>
<p>Eigentlich hatte ich mir in einem früheren Bloggerleben einmal geschworen, keine Stöckchen mehr aufzuheben &#8211; aber bei so etwas seltenem wie einem Foto-Stöckchen konnte ich nicht widerstehen. <a href="http://www.thomas-stark.net" target="_blank">Thomas</a> hat mir diese 5 Fragen weitergereicht &#8211; es lohnt  sich auf jeden Fall auf seinem Blog auch einmal zu stöbern und <a href="http://thomas-stark.net/blog/230-5-fragen-an…/" target="_blank">seine Antworten auf diese Fragen</a> nachzulesen.</p>
<h4><strong>1. Mit welcher Kamera würdest Du bis ans Ende Deiner Tage fotografieren?</strong></h4>
<p>Bis ans Ende Deiner Tage &#8211; das klingt unheimlich lang und ich hoffe das ist es auch. Naja, also im Moment  nenne ich eine nun dreieinhalb Jahre alte Nikon D200 mein Eigen. Auch, wenn sie &#8211; in digitalen Maßstäben &#8211; echte Greisin ist, hat sich mich doch noch nie im Stich gelassen. An ihrem Funktionsumfang könnten sich einige der aktuellen Kameras ein Stückchen abschneiden, aber beim Dynamikumfang muss ich im Vergleich zu meiner <a title="Chris Marquardt" href="http://www.chrismarquardt.com" target="_blank">besseren Hälfte</a> und seiner 5DMkII ein bis zwei Augen zudrücken. Ein paar mehr (gute) Megapixel hätte ich auch gerne und so soll es bald eine Kamera mit Vollformatsensor werden. Im Moment warte ich sehnsüchtig auf das Nachfolgemodell der D700 &#8211; die durch diverse Gerüchteküchen geisternde D800.</p>
<p>Aber &#8211; so eine digitale Kamera ist in meinen Augen nichts für &#8220;bis in alle Ewigkeit&#8221;. Das müsste dann schon eine Filmkamera sein. Entweder eine schöne Mittelformatkamera oder ein Leica M Modell. Zu beidem fehlt mir zwar das notwendige Kleingeld &#8211; aber man wird ja mal träumen dürfen.</p>
<h4><strong> 2. Zeige uns Deine Lieblingsfotos und erkläre, warum Du sie magst.</strong></h4>
<p>Hmm. Hmmmmm. Schwierig. Ich habe natürlich ein paar All-Time-Fovourites unter meinen Bildern &#8211; aber auf die habe ich schon solange geschaut, dass ich sie hier eigentlich nicht zeigen möchte. Ich habe eher in jedem Projekt, dass ich gerade abgeschlossen habe Lieblingsfotos. Weil ich auch meistens das Gefühl habe, in den neuen größeren Projekten wieder ein bisschen besser geworden zu sein, reihen sich diese Bilder dann auch immer gerne vorne ein in die &#8220;Lieblingsliste&#8221;. Im Moment sind meine Lieblingsbilder also welche, die ich vom Evererest Trek aus Nepal mitgebracht habe.<br />
<span style="color: #808080;">(Klick auf das Bild öffnet größere Version) </span></p>
<h4><strong>old man</strong></h4>

<a href="http://www.andrae.org/blog/wp-content/gallery/kathmandu/20080524-_dsc0179_080524.jpg" title="old man: pathan, kathmandu valley, may 2009" class="thickbox" rel="singlepic16" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.andrae.org/blog/wp-content/gallery/cache/16__500x335_20080524-_dsc0179_080524.jpg" alt="old man" title="old man" />
</a>

<p>Lange habe ich nur Unbelebtes fotografiert &#8211; grafische Motive, Schatten, Details. In der letzten Zeit schleichen sich immer mehr Personen in meine Bilder, wodurch sie für mich deutlich gewinnen. Trotzdem würde ich meine Stärke nicht gerade bei Portraits sehen &#8211; deshalb bin ich so stolz auf dieses Foto. Der alte Herr hat mich in einem Tempel in Pathan bei Kathmandu mit der Kamera herumlaufen sehen und mich gestikulierend gefragt, ob ich Lust habe, von ihm ein Bild zu machen. Er wollte kein Geld dafür  - er wollte nur das Ergebnis auf dem Display sehen. Als ich es ihm zeigte, hat er gekichert .</p>
<h4><strong>rikschaw?</strong></h4>
<p><strong></strong>
<a href="http://www.andrae.org/blog/wp-content/gallery/kathmandu/20080503-_dsc0136_080503.jpg" title="rikschaw? kathmandu, may 2009" class="thickbox" rel="singlepic13" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.andrae.org/blog/wp-content/gallery/cache/13__335x500_20080503-_dsc0136_080503.jpg" alt="rikschaw?" title="rikschaw?" />
</a>
</p>
<p>Hier kommen beide Vorlieben zusammen. Ein starkes grafisches Moment einerseits durch die Vogelperspektive, den Anschnitt der Rikscha und die klaren Schatten und andererseits Lebendigkeit durch die Person im Bild. Ich mag die Farben, die Strukturen und die Verteilung von Licht und Schatten.</p>
<h4><strong>temple nap</strong></h4>
<p><strong></strong>
<a href="http://www.andrae.org/blog/wp-content/gallery/kathmandu/20080523-_dsc0077_080523.jpg" title="temple nap: pathan, kathmandu valley, may 2009" class="thickbox" rel="singlepic15" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.andrae.org/blog/wp-content/gallery/cache/15__335x500_20080523-_dsc0077_080523.jpg" alt="temple nap" title="temple nap" />
</a>
</p>
<p>Führende Linien, schöne Strukturen und ein stiller Moment. Selten genug in einer so quirligen Stadt wie Kathmandu.</p>
<h4>heading to the monastry</h4>

<a href="http://www.andrae.org/blog/wp-content/gallery/kathmandu/20080521-_dsc0713_080521_080521-2.jpg" title="heading to the monastry: kathmandu, may 2009" class="thickbox" rel="singlepic14" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.andrae.org/blog/wp-content/gallery/cache/14__335x500_20080521-_dsc0713_080521_080521-2.jpg" alt="heading to the monastry" title="heading to the monastry" />
</a>

<p>Ein richtiger Streetshot, weitwinklig, mitten aus dem Leben und im wahrsten Sinne des Wortes ein &#8220;farbiges&#8221; Motiv. Hier stecken eine Menge Erinnerungen drin.</p>
<h4>3. Welchen Tipp gibst du jemanden, der gerade anfängt zu fotografieren?</h4>
<p>Wenige. Ich finde, man sollte als &#8220;Fotoneuling&#8221; erst mal eine Zeitlang herumprobieren und sich mit der Technik einerseits und mit der eigenen Art zu sehen andererseits auseinandersetzen. Außerdem lernt jeder anders.  Ich glaube die einzigen Tipps wären:</p>
<p><strong>Konzentriere Dich auf das Wesentliche </strong><br />
- was ist das eigentliche Motiv Deines Bilds?<br />
- was ist das, was Dich dazu gebracht hat, den Auslöser zu betätigen?</p>
<p><strong>Weniger ist mehr</strong><br />
- was kannst Du auf einem Bild noch weglassen, ohne das die Bildaussage den Bach runter geht?</p>
<p><strong>Sehe Dir die Bilder andere Fotografen an</strong><br />
- was gefällt Dir daran? was nicht?<br />
- und wieso?</p>
<h4>4. Wähle aus “Kätzchen, Baby, Sonnenuntergang oder Blumen”</h4>
<p>Kätzchen sind süß, aber genau wie Sonnenuntergänge für mich zu klischee-behaftet. Vielleicht sollte ich mich eigentlich genau deshalb damit auseinandersetzen. Hmmm &#8230; Bei Blumen ist es eigentlich auch nicht viel besser, aber da habe ich wenigstens ansatzweise einen Draht zu. Babybilder sind hübsch &#8211; aber Kinder reizen mich als Motiv erst dann richtig, wenn sie etwas älter sind, dann, wenn sich ihre Persönlichkeit auch anderen als den eigenen Eltern deutlich zeigt.</p>
<p>Ich logge also Blumen ein.</p>
<p><a href="http://enlarger.myd3.com/view/213417864?bgcolor=101010"><img class="alignnone" title="imortelle" src="http://farm1.static.flickr.com/94/213417864_814968e647.jpg" alt="" width="500" height="335" /></a></p>
<h4>5. Wem sollten diese Fragen als nächstes gestellt werden?</h4>
<p>Ich reiche den Staffelstab weiter an <a title="Stefan Neuweger" href="http://fotos.neuweger.com/" target="_blank">Stefan Neuweger</a> &#8211; der ein bisschen regelmäßiger als ich über Fotografie bloggt und an dem ich mir mal ein Beispiel nehmen sollte.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.andrae.org/blog/2009/07/5-fragen-an/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fühlung aufnehmen</title>
		<link>http://www.andrae.org/blog/2009/06/fuhlung-aufnehmen/</link>
		<comments>http://www.andrae.org/blog/2009/06/fuhlung-aufnehmen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2009 19:35:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Everest Trek 2009]]></category>
		<category><![CDATA[Foto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.andrae.org/blog/?p=379</guid>
		<description><![CDATA[Das neue Portfolio mit Bildern aus Kathmandu und vom Trek zum Everest Basislager wächst und gedeiht. über 30 gute bis sehr gute Bilder sind schon bearbeitet, mehr schlummern in meine Lightroom-Bibliothek und warten darauf, dass ich mich ihrer annehme. Wieder und wieder habe ich in den letzten Wochen meine Bilder am Bildschirm angesehen und mich [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Das neue Portfolio mit Bildern aus Kathmandu und vom Trek zum Everest Basislager wächst und gedeiht. über 30 gute bis sehr gute Bilder sind schon bearbeitet, mehr schlummern in meine Lightroom-Bibliothek und warten darauf, dass ich mich ihrer annehme.</p>
<p>Wieder und wieder habe ich in den letzten Wochen meine Bilder am Bildschirm angesehen und mich mit Ihnen bekannt gemacht. Je länger ich schaue, desto mehr verschieben sich meine Vorlieben. Bilder, die mir zuerst besonders gut gefallen haben wandern in die 2. Reihe &#8211; andere, die ich fast aussortiert hätte, entwickeln sich zu meinen Favoriten. Für mich lohnt es sich wirklich, ständig mit meinen Fotos Kontakt zu halten &#8211; mit ihnen zu leben. Ich lerne meine Fotografie und deren Ergebnisse mehr zu schätzen und fange langsam an  zu begreifen, wo meine Stärken und meine Schwächen liegen.</p>
<p><a title="Chris Marquardt" href="http://www.chrismarquardt.com" target="_blank">Chris</a> und ich haben auf einer privaten Veranstaltung am Wochenende ein gemeinsames Kathmandu-Portfolio von 18 Bildern vorgestellt. Die Resonanz waren super positiv. Und &#8211; immer wieder faszinierend &#8211; die am meisten bewunderten und gemochten Motive waren nicht die, die im Internet die meiste Aufmerksamkeit auf sich ziehen. In gedruckter und gerahmter Form (auch, wenn es nur ein Passepartout war) bekommen die &#8220;leiseren&#8221; Motive eine Chance &#8211; die Bilder, die auch ohne gesättigte Farben auskommen wollen.</p>
<div id="attachment_385" class="wp-caption aligncenter" style="width: 550px"><img class="size-full wp-image-385" title="rikschawnap" src="http://www.andrae.org/blog/wp-content/uploads/2009/06/20090502-_DSC0026_090502.jpg" alt="rikschaw nap" width="540" height="361" /><p class="wp-caption-text">rikschaw nap</p></div>
<p>Schon, das Vorbereiten dieser Bilder war für mich ein Fest. Es macht mich immer so stolz, wenn Fotos von mir gedruckt, aufgezogen und signiert vor mir liegen. Dem voraus geht nämlich (fast immer) mindestens eine Phase, in der ich mit mir und meiner &#8220;Beute&#8221; hadere und mir vorwerfe keine gescheite Arbeit geleistet zu haben. (Das ist die Phase in der die bessere Hälfte mich am liebsten regelmäßig am Kragen packen und schütteln möchte). Die Selbstzweifel gehen soweit, dass ich manchmal die Kamera am liebsten zur Seite legen und mich schmollend in eine Ecke verziehen will. Sobald ich aber beginne, mich ernsthaft mit den Motiven zu beschäftigen, kehrt langsam Ruhe ein und ich werde wieder gnädiger mit mir.</p>
<p>Die Arbeit an den Nepalbildern muss weiter gehen. Es ist eine neue Ausstellung in Planung und wir brauchen Auswahl. Beim Ausdruck auf ca. 50&#215;60 cm werden mit Sicherheit einige Motive durch das Raster fallen. Ich bin gespannt, was ich noch alles von den Bildern lernen kann. Vielleicht kommen ja ein paar neue Foto- oder auch Podcastideen dabei heraus.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.andrae.org/blog/2009/06/fuhlung-aufnehmen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Monsun?</title>
		<link>http://www.andrae.org/blog/2009/05/monsun/</link>
		<comments>http://www.andrae.org/blog/2009/05/monsun/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 May 2009 07:06:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Everest Trek 2009]]></category>
		<category><![CDATA[everesttrek2009]]></category>
		<category><![CDATA[kathmandu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.andrae.org/blog/?p=368</guid>
		<description><![CDATA[Nachdem Chris das viele Wasser gestern freudig begruesst hat &#8211; wer bekommt schon Regenfotos von Kathmandu -  bekommt er zu seinem runden Geburtstag eine grosse Portion davon geschenkt. Wenn also alles gut geht, bekommen wir heute Nachmittag sehr exklusive Fotos vom Affentempel im Regen. Wenigstens duerfte sich die Anzahl der Touristen dann deutlich reduzieren. In [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nachdem Chris das viele Wasser gestern freudig begruesst hat &#8211; wer bekommt schon Regenfotos von Kathmandu -  bekommt er zu seinem runden Geburtstag eine grosse Portion davon geschenkt. Wenn also alles gut geht, bekommen wir heute Nachmittag sehr exklusive Fotos vom Affentempel im Regen. Wenigstens duerfte sich die Anzahl der Touristen dann deutlich reduzieren.</p>
<p>In den letzten drei Tagen habern wir uns von Pemba noch einiges Interessantes im Kathmandu Valley zeigen lassen. Bhaktapur vor drei Tagen und vorgestern Patan. Gestern wollten wir es eigentlich ruhig angehen lassen &#8211; statt dessen verging der Tag mit Mani- und Pedikuere (nur fuer mich), &#8220;Erledigungen machen&#8221;, Souvenirs einkaufen (oh, ganz besonders schoene) und Regenfotografie. Das Ergebnis waren drei nasse Ex-Trekker (John F., Chris und ich), denen schon um acht Uhr Abends die Augen zu fielen. Wir wiisen  uns nicht zu helfen &#8211; aber unsere Kondition laesst doch arg zu wuenschen uebrig. Wir holen uns jede Nacht um die 11 Stunden Schlaf und sind trotzdem dauernd muede.</p>
<p>Immerhin ist sowohl Chris&#8217; als auch mein Schlaf wieder ungestoert. Nachdem wir vor ein paar Tagen regelmaessig Besuch von grossen braunen glaenzenden und raschelnden Kaefertierchen hatten (in Summe ca. 10), haben wir das Zimmer gewechselt. Wir bewohnen jetzt das Dachgeschoss (topfloor!) Zimmer in Gebaeude 1 des Hotels. Im Gegensatz zu Gebaeude 2 ist der Haupttrakt kuechenfrei und unser Zimmer somit kakerlakenfrei.</p>
<p>Inzwischen bin ich hier im New Orleans nicht mehr alleine. Die &#8220;Jungs&#8221; &#8211; Chris und John F.- sind von Ihrem Streifzug zurueck und teilen sich mit mir den Platz unter dem undichten Dach. Die geplanten Videoaufnahmen beim Sticker sind wegen eines regeninduzierten Stromausfalls buchstaeblich ins Wasser gefallen. Dafuer koennen wir hier beobachten mit wie die Kellner mit Schirm oder mit &#8220;Deckel&#8221; Essen durch den Regen an den Kunden bringen. Improvisieren will gelernt sein.</p>
<p>Ach ja &#8211; und John prophezeit seit einer Stunde, dass es &#8220;bald aufklart&#8221; &#8230;  Schnick schnack. Ich nenne das Vor-Monsun und warte  geduldig auf mein Banannen-Lassi.</p>
<p>Namaste!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.andrae.org/blog/2009/05/monsun/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Heute leider kein Basecamp</title>
		<link>http://www.andrae.org/blog/2009/05/heute-leider-kein-basecamp/</link>
		<comments>http://www.andrae.org/blog/2009/05/heute-leider-kein-basecamp/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 May 2009 12:19:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Everest Trek 2009]]></category>
		<category><![CDATA[everesttrek2009]]></category>
		<category><![CDATA[Gorak Shep]]></category>
		<category><![CDATA[kala patthar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.andrae.org/blog/2009/05/heute-leider-kein-basecamp/</guid>
		<description><![CDATA[Nach einem anstrengenden Tag gestern und einer kurzen und nicht ganz durchgeschlafenen Nacht auf 4900 Metern in Labuche, sind wir heute aufgestiegen nach Gorak Shep (5180) Metern. Wir sind zur spaeten Mittagszeit angekommen und hatten die Wahl entweder weiter zu steigen (4 Stunden) zum Basecamp des Mt. Everest oder aber die Kraefte aufzusparen, um morgen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nach einem anstrengenden Tag gestern und einer kurzen  und nicht ganz   durchgeschlafenen Nacht auf 4900 Metern in Labuche, sind wir heute   aufgestiegen nach <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Gorakshep" target="_blank">Gorak Shep</a> (5180) Metern. Wir sind zur spaeten   Mittagszeit angekommen und hatten die Wahl entweder weiter zu steigen   (4 Stunden) zum Basecamp des Mt. Everest oder aber die Kraefte   aufzusparen, um morgen den hoechsten Punkt des Treks zu erklettern.   Von dem kleinen Aussichtshuegel <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Kala_Patthar" target="_blank">Kala Patthar </a>(5555 Meter) kann man   angeblich eine gigantische Kulisse  von mehr als 10 Achtausendern   bewundern.</p>
<p>Ich habe mich fuer die letzte der beiden Optionen entschieden, da ich   zwar gerne das Basecamp besucht haette aber keine Lust habe dort oben   zu uebernachten. Mir fiel schon die letzte Nacht auf 4900 Metern   schwer genug. Also werde ich meinen Stolz ein bisschen zuegeln und   lieber einen neuen Hoehenrekord aufstellen.</p>
<p>Liebe Gruesse nach Deutschland.</p>
<p> </p>
<ul>
<li><a href="http://mountaintribes.com/" target="_blank">Mountain Tribes</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.andrae.org/blog/2009/05/heute-leider-kein-basecamp/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wir sitzen fest</title>
		<link>http://www.andrae.org/blog/2009/05/wir-sitzen-fest/</link>
		<comments>http://www.andrae.org/blog/2009/05/wir-sitzen-fest/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 May 2009 06:29:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Everest Trek 2009]]></category>
		<category><![CDATA[dingboche]]></category>
		<category><![CDATA[everesttrek2009]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.andrae.org/blog/?p=362</guid>
		<description><![CDATA[Dingboche 4410m ue.N.N Aus unsererem einen geplanten Akklimatisierungs- und Ruhetag sind nun unfreiwillig zwei geworden. Es hat die ganze Nacht geschneit und auch waehrend unseres Fruehstuecks nicht aufgehoert. Zwar ist die Sonne inzwischen herausgekommen und der Schnee rutscht in dicken Schollen von unseren Zelten bzw. vom Dach unserer Lodge aber es ist es zu spaet [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dingboche 4410m ue.N.N</strong></p>
<p>Aus unsererem einen geplanten Akklimatisierungs- und Ruhetag sind nun unfreiwillig zwei geworden. Es hat die ganze Nacht geschneit und auch waehrend unseres Fruehstuecks nicht aufgehoert. Zwar ist die Sonne inzwischen herausgekommen und der Schnee rutscht in dicken Schollen von unseren Zelten bzw. vom Dach unserer Lodge aber es ist es zu spaet weiter aufzusteigen. Vor allem weil nicht klar ist, ob das Wetter haelt. Auch ist davon auszugehen, dass die Gruppen vor uns auch nicht weiter hoch gehen und die guten Campingplaetze direkt auf dem Gelaende der Lodges nicht frei werden.</p>
<p>Wenn im Aufenthalts- und Speiseraum unserer Lodge nicht gerade Fotolehrstunden abgehalten werden, wird Karten gespielt (seltsamerweise gewinnen fast immer Pemba und Sonam, zwei unserer Sherpas), Erkaeltungstee geschluerft oder Nickerchen gehalten. Am Yak-Dung-gefeuerten Ofen haengen Socken und Innensohlen zum Trocknen.</p>
<p>Seit gestern bin ich auf Diamox. Nach dem ich mich nach einer kurzen Uebungwanderung von 250 Hoehenmetern einmal unvorsichtigerweise etwas zu schnell bewegt habe, hat mir den Rest des Tages der Kopf gedroehnt. Mit den ueblichen Flutungen war dem nicht beizukommen. Auf Anraten von Jon der sehr himalaya-erfahren ist und Jeff unserem mitreisenden Arzt habe ich angefangen Diamox zu nehmen. Dadurch hatte ich die wohl beste Nacht des ganzen Trips, bin jetzt kopfschmerzfrei und herrlich ausgeschlafen &#8211; was auf dieser Hoehe nicht selbstverstaendlich ist.</p>
<p>Gestern hat unser Leit-Sherpa Tendi (unser Pacemaker) erfahren, dass sein Bruder in Camp 2 unterhalb des Everest-Gipfels verstorben ist. Daraufhin ist er &#8220;mal eben&#8221; mit ein paar unserer Sherpas zum Basecamp aufgebrochen um den Toten in sein Heimatdorf zu ueberfuehren. Bis auf ihn, sind alle heute morgen zum Fruehstueck wieder zurueck gewesen. Das Tempo mit dem sich die Jungs hier oben bewegen ist fuer uns Flachlandmenschen nicht von dieser Welt. Ein trauriger Anlass &#8230; trotzdem beeindruckend.</p>
<p>So  &#8211; fuer heute genug Erlebnisschnippsel, ein zusammenhaengender Text wird das sowieso nicht mehr. Ich werde jetzt meine tausendenden vollgeschnupften Taschentuecher dem Yak-Dung-Ofen uebergeben und damit was zum allgemeinen Waermewohlbefinden beitragen. Dann gehts ab ins &#8220;Internet-Cafe&#8221; &#8230;</p>
<p>Bis bald!<br />
P.S. John Fera, einer unserer Teilnehmer, hatte gestern Geburtstag. Unsere Sherpa-Crew hat ihm eine richtige kleine Feier ausgerichtet &#8211; samt Geburtstagskuchen mit Kerze, Girlande, Luftballons an den Zelten und im Fruehstuecksraum sowie einem an &#8220;gewissen Stellen&#8221; anatomisch erstaunlich korrekten Schneemann *g*</p>
<ul>
<li><a href="http://www.MountainTribes.com" target="_blank">Mountain Tribes</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.andrae.org/blog/2009/05/wir-sitzen-fest/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Namaste aus Namche</title>
		<link>http://www.andrae.org/blog/2009/05/namaste-aus-namche/</link>
		<comments>http://www.andrae.org/blog/2009/05/namaste-aus-namche/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 May 2009 11:31:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Everest Trek 2009]]></category>
		<category><![CDATA[everesttrek2009]]></category>
		<category><![CDATA[Namche Bazaar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.andrae.org/blog/?p=358</guid>
		<description><![CDATA["Unser Camp" - das sind ca 12 Zelte, in Summe 16 Guides und  Sherpas, 12 Teilnehmer und 9 Jupkyu (eine Hybride aus Kuh und Yak). Je nach Oertlichkeit und Anzahl der Teilnehmer, die ihre Verdauung auf "Nepali Style" umgestellt haben, kommt noch ein separates 1x1m grosses Zelt fuer eine (zusaetzliche) Oertlichkeit dazu. Diese Oertlichkeit besteht in einem Loch im Boden und einer Rolle Toilettenpapier an einer Schnur parallel zur Zeltwand. (unsere amerikanischen Teilnehmer nenne es das "bathroom tent".]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;">Heute ist der dritte Trektag und damit unser erster Ruhetag. Wir haben ihn alle noetig &#8211; zum Ausruhen und zum Aklimatisieren. Unser erster Tag auf der Piste war eher einfach, es ging in stetigem Rauf und Runter in Summe ca. 200 Hoehenmeter abwaerts nach Phading, wo wir unsere Zelte bezogen. </span></span><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;">&#8220;Unser Camp&#8221; &#8211; das sind ca 12 Zelte, in Summe 16 Guides und<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>Sherpas, 12 Teilnehmer und 9 Jupkyu (eine Hybride aus Kuh und Yak). Je nach Oertlichkeit und Anzahl der Teilnehmer, die ihre Verdauung auf &#8220;Nepali Style&#8221; umgestellt haben, kommt noch ein separates 1x1m grosses Zelt fuer eine (zusaetzliche) Oertlichkeit dazu. Diese Oertlichkeit besteht in einem Loch im Boden und einer Rolle Toilettenpapier an einer Schnur parallel zur Zeltwand. (unsere amerikanischen Teilnehmer nenne es das &#8220;bathroom tent&#8221;.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;">Der Tag beginnt typischerweise mit einem Kaffee oder Tee, den man um sechs Uhr morgens durch die Oeffnung des Zelts gereicht bekommt. Bis acht bleibt Zeit fuer das Ein- und Umpacken der Taschen und fuers<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>Fruehstueck. Danach geht es auf die Strecke. Gestern mit Ziel <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Namche_Bazaar" target="_blank">Namche Bazaar</a> auf 3500m Hoehe.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;">Von unseren Guides geht immer einer an der Spitze der Gruppe, einer am Ende und einer pendelt zwischen Anfang und Ende und behaelt die Gruppe als Ganzes im Auge. Einer der Sherpas ist auf das Erkennen von Notfallsituationen spezialisiert &#8211; d.h. auf das Erkennen von Hoehenkrankheit aber auch auf versagendes Equipment. Auf die Frage, ob auch Durchfall zu den Notfaellen gehoert musste er lachen und meinte &#8220;no, no &#8211; we consider that normal&#8221;. </span></span><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;">Wir inzwischen auch. (Wir haben einen Club &#8220;Nepali Style Digestion&#8221; gegruendet und denken derzeit noch ueber ein Clubemblem nach. )</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;">Die Landschaft, durch die wir gestern den ganzen Tag gewandert sind, ist im urspruenglichen Sinne des Wortes unbeschreiblich. Die Dimension von Bergen Taelern, Schluchten und Haengebruecken laesst sich auf Fotos<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>nicht darstellen. Phuuuu, auch auf meinen nicht -<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>im Uebrigen. Selbst nach zwei Tagen zwischen diesen riesigen Felshaufen kommt mir das alles hier sehr unwirklich vor. Trauemen ist allerdings nicht angesagt. Die Wege sind holprig und man muss immer aufpassen, wo man hintritt. Spaetestens, wenn man<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>sich auf<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>einer der schmalen Haengebruecken mit einem Yupkyu<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>den Weg teilen soll, ist Eile angesagt. Man macht sich am Besten vorwaerts oder rueckwaerts aus dem Staub. Die Biester gehorchen ihren Besitzern naemlich bei Weitem nicht immer &#8211; besonders dann nicht, wenn irgendwo Gruenzeug lockt. Dafuehr klettern sie viel gewandter und ausdauernder als wir schmale steile Treppen rauf und runter. Ich wundere mich schon ein paar Mal, auf was fuer superschmalen Stiegen<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>ich ueberall Yup (= Yupkyu Poo = Yupkyu-Mist) finde.<span style="mso-spacerun: yes;">  </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;">Am Ziel der Tagesetappe liegt<span style="mso-spacerun: yes;">   </span>&#8220;unser Camp&#8221; oberhalb von Namche knapp unter einer tiefhaengenden Wolke und erschient uns allen wohl als der unwirtlichste und Ort dieser Welt. Die Hoehe tut neben den Strapazen des zehnstuendigen Anstiegs ihren Teil dazu, dass wir uns bei der Ankunft nicht wirklich wohl fuehlen.<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>Auch das lockende Abendessen kann einige nicht davon abhalten,<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>sich sofort in die Zelte zu verkruemeln. Ich habe das Glueck nur muede zu sein &#8211; ich habe das Tagespensum ohne grosse Schwierigkeiten hinter mich gebracht und <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>stecke auch<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>die Hoehe gut weg. Ich weiss aber, dass sich sich Beides<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>praktisch jeden Tag aendern kann.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;">Fuer alle ist<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>es ein langer<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>Tag. Zwischen dem ersten und dem letzten der Gruppe liegen bei der Ankunft mehrere Stunden. Trotzdem &#8211; alle sind trotz Zipperlein heil am Ziel.<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>Bei Sonnenschein und nach einer durchgeschlafenen Nacht ist der Blick auf Namche Bazaar wunderschoen. Von unwirtlich keine Spur mehr. Und unsere Sherpa Crew versorgt uns sowieso<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>fuersorglichst mit allem, was wir brauchen.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;">Morgen geht es weiter nach Tengboche und damit verlassen wir den Bereich, in dem wir noch Handyempfang haben. SMS-Versand nach Hause &#8211; Fehlanzeige</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;">Machts gut allerseits &#8211; ich melde mich wieder sobal unser SAT-Equipment das tut, was es soll. </span></span><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;">Umlaute gibt&#8217;s erst wieder, wenn ich an einem deutschen Computer sitze.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt; mso-pagination: none; tab-stops: .5in 1.0in 1.5in 2.0in 2.5in 3.0in 3.5in 4.0in 4.5in 5.0in 5.5in 6.0in; mso-layout-grid-align: none;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<ul>
<li><a href="http://mountaintribes.com/" target="_blank">Mountain Tribes</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.andrae.org/blog/2009/05/namaste-aus-namche/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Meine kleine Einwegkamera und ich</title>
		<link>http://www.andrae.org/blog/2009/04/meine-kleine-einwegkamera-und-ich/</link>
		<comments>http://www.andrae.org/blog/2009/04/meine-kleine-einwegkamera-und-ich/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2009 21:44:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Everest Trek 2009]]></category>
		<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[disposable memory project]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.andrae.org/blog/?p=353</guid>
		<description><![CDATA[haben einen eigenen Blogbeitrag auf der Webseite vom disposable memory project.

"Monika A. has emailed to tell us a bit more about her Camera 93, which later this week will be making the mammoth journey to an Everest Basecamp in Nepal. We asked her about the trip she is making."]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>haben einen <a href="http://disposablememoryproject.org/developments/2009/04/camera-93-goes-off-to-nepal/" target="_blank">eigenen Blogbeitrag</a> auf der Webseite vom <a href="http://disposablememoryproject.org/" target="_blank">disposable memory project</a>.</p>
<blockquote><p>&#8220;Monika A. has emailed to tell us a bit more about her Camera 93, which later this week will be making the mammoth journey to an Everest Basecamp in Nepal. We asked her about the trip she is making.&#8221; &#8230; (<a href="http://disposablememoryproject.org/developments/2009/04/camera-93-goes-off-to-nepal/" target="_blank">weiter lesen</a>)</p></blockquote>
<p> </p>
<div class="wp-caption alignnone" style="width: 510px"><a href="http://twitpic.com/41rbt"><img title="Please pick me up!" src="http://disposablememoryproject.org/photos/camera93/update-standard/145-1.jpg" alt="Please pick me up!" width="500" height="432" /></a><p class="wp-caption-text">Please pick me up!</p></div>
<p>Die einzelnen Stationen von Kamera 93 kann man <a href="http://disposablememoryproject.org/cameras/camera93.html" target="_blank">hier mitverfolgen</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.andrae.org/blog/2009/04/meine-kleine-einwegkamera-und-ich/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>100g Vermischtes</title>
		<link>http://www.andrae.org/blog/2009/03/100g-vermischtes/</link>
		<comments>http://www.andrae.org/blog/2009/03/100g-vermischtes/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2009 20:55:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dies & Das]]></category>
		<category><![CDATA[Everest Trek 2009]]></category>
		<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[bookcrossing]]></category>
		<category><![CDATA[disposable memory project]]></category>
		<category><![CDATA[everesttrek2009]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.andrae.org/blog/?p=296</guid>
		<description><![CDATA[Dies &#038; Das und Sonstiges rund um Power-Shopping, den Everest Trek, ausgesetzte Bücher und reisende Einwegkameras.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In diesem Blog herrscht nun schon zu lange Ebbe. Ein an sich unhaltbarer Zustand und so nutze ich die Rückfahrt vom Wochenende in Tübingen, um hier ein gerüttelt Maß Vermischtes abzulegen.</p>
<p><strong>Der große Gear-Shopping Trip &#8211; oder: wir machen Globetrotter reich</strong></p>
<p><strong> <span style="font-weight: normal;">bei meinem letzten Blogpost fehlte  uns ja noch die Hälfte der Ausstattung für unseren Nepaltrip &#8211; inzwischen können wir hinter praktisch jeden Posten auf Jons Liste einen Haken machen. Und zusätzlich auch noch hinter ein paar geheime Zutaten, die wir für die Reise organisiert haben.</span></strong><br />
<span style="font-weight: normal;">Vor drei Wochen sind wir nach Hamburg gefahren, um dort den Globetrotter Store leerzukaufen. Das Ziel haben wir zwar knapp verfehlt aber immerhin konnten wir  einige der großen Fächer hinter der Kasse voll kriegen, in denen man während eines Einkaufstags seine Beutestücke parken lassen kann. Ich glaube wir haben es auf vier oder fünf große Körbe gebracht auf denen dann ein &#8220;Marquardt-Zettelchen&#8221; klebte. Systematisch wie wir nun mal sind (keine Widerrede!), haben wir im Obergeschoss angefangen und uns von dort etagenweise bis in den Keller vorgearbeitet. Ganz oben &#8220;auf dem Dach der Welt&#8221; gab&#8217;s gefrierschrank-geeignete Daunenschlafsäcke (gekauft wie gesehen und probegelegen), dazwischen warme (und kalte) Unterwäsche, T-Shirts, Fleecelayer, Softshell- und Goretexhosen, Handschuhe, Hüte, Mützen, Wandersocken, Wasser- und sonstige Flaschen. Meine Experimente mit Schlafsack-Elektrostatik blieben zwar undokumentiert, aber wie gut uns die verschiedenen Kopfbedeckungen  und Halswärmer zu Gesicht standen, kann ich beweisen. Nur schade, dass ich kein Bild von dem Paddington-Bär-Hut habe, den Monsieur sich gekauft hat. </span></p>
<table border="none" cellpadding="0">
<tbody>
<tr valign="top">
<td valign="top">  </p>
<p> </p>
<p><div id="attachment_306" class="wp-caption alignnone" style="width: 160px"><a href="http://twitpic.com/1wihy"><img class="size-full wp-image-306" title="32023451" src="http://www.andrae.org/blog/wp-content/uploads/2009/03/32023451.jpg" alt="&quot;über den Kopf verliert man 80% der Körperwärme.&quot; Schon guuut, ich kauf sie ja!" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">&quot;über den Kopf verliert man 80% der Körperwärme.&quot; Schon guuut, ich kauf sie ja!</p></div></td>
<td valign="top">  </p>
<p> </p>
<p><div id="attachment_307" class="wp-caption alignnone" style="width: 160px"><a href="http://twitpic.com/1wihy"><img class="size-full wp-image-307" title="3196582" src="http://www.andrae.org/blog/wp-content/uploads/2009/03/3196582.jpg" alt="Kenny? Oh mein Gott!!" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Kenny? Oh mein Gott!!</p></div></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Aufgehört haben wir schließlich mit zwei wasserdichten 140l  Ortlieb Expeditionsdufflebags, in die wir den ganzen Zauber am Ende auch gleich verpackt haben.  Nach 6 Stunden Power-Shopping waren wir dann am Ende und brauchten ganz dringend einen Snack und ein Eimerchen mit Apfelschorle. </p>
<p><strong>Ich kreuze Bücher  …</strong></p>
<p>Angesichts der sich biegenden Bücherregale in meinem Wohnzimmer, denke ich nun ernsthaft über Familienplanung meines Lesefutters nach. Weil ich sie offenbar nicht daran hindern kann, sich über Nacht oder in anderen unbemerkten Momenten unkontrolliert zu vermehren, habe ich mich dazu entschlossen, einige von ihnen zur Adoption freizugeben.  Über die <a href="http://www.bookcrossing.com" target="_blank">Bookcrossing Website</a> registriere ich Dubletten, Eintagsfliegen, Bücher, mit denen es mir peinlich ist, gesehen zu werden und frustgeshoppte Mängelexemplare und entlasse sie in die große weite Welt. Gleichzeitig habe ich mich darüber in ein paar virtuelle &#8220;Lesezirkel&#8221; eingetragen &#8211; so komme ich auch mal an Bücher, die mich in der Buchhandlung vielleicht nicht unbedingt anspringen würden. Das Gute ist,hinterher bin ich gezwungen die Bücher an den Nächsten weiterzuschicken &#8211; das belastet die Regalbretter nicht weiter.</p>
<p><strong>… und auch Kameras</strong></p>
<p>Angestiftet vom Bookcrossing hat mich natürlich interessiert, ob es sowas Ähnliches auch in der Foto-Welt gibt. Und HURRAA &#8211; es gibt es.</p>
<p>Das <a href="http://disposablememoryproject.org/" target="_blank">Disposable Memory  Project</a> schickt nach einem ganz ähnlichen Prinzip Einweg-Kameras auf die Reise.</p>
<blockquote><p><em>we&#8217;re leaving </em><span class="highlight"><em>disposable cameras around the world</em></span><em>.<br />
hopefully, people will </em><span class="highlight"><em>pick them up, take a few photos and pass them on</em></span><em>, eventually returning home &#8211; so we can </em><span class="highlight"><em>tell their stories</em></span><em>.</em></p></blockquote>
<p>Auf Flickr kann man sich die Bilder der Plastikknipsen ansehen und die einzelnen zwischendurch gemeldeten Stationen sind auf dem Blog des Projekts nachlesbar. Ich fand die Idee wunderbar und so habe ich beim Projekt nach einer eigenen Kamera-ID angefragt und auch eine bekommen. Meine Einwegkamera soll mich nach Nepal begleiten und wird &#8211; so ich dort ankomme &#8211; im Everest Basecamp ausgesetzt. Vielleicht nimmt sie ja einer der anwesenden Bergsteiger mit auf den Gipfel &#8211; das wäre ein Traum. Bilder und Updates meiner Kamera kann man &#8211; wenn es soweit ist &#8211; unter einer eigenen URL nach verfolgen (noch geheim).</p>
<p><strong>Sooooo</strong></p>
<p>Noch eine dreiviertel Stunde, dann rollt mein Zug in Hannover ein, wenn ich noch länger schreibe, liest das hier keiner mehr. Also Schluss für heute. Anmerkungen und Ähnliches dürfen in der Kommentarfunktion abgelegt werden.</p>
<p><strong>Weiterlesen</strong></p>
<ul>
<li>Das<strong> <a href="http://disposablememoryproject.org/" target="_blank"><span style="font-weight: normal;">Disposable Memory Project</span></a><span style="font-weight: normal;"> </span></strong></li>
<li>Das <a href="http://twitter.com/foundacam" target="_blank">Disposable Memory Project auf twitter</a></li>
<li><a href="http://www.bookcrossing.com" target="_blank">Bookcrossing</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.andrae.org/blog/2009/03/100g-vermischtes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stallarbeit und anderes Training</title>
		<link>http://www.andrae.org/blog/2009/02/stallarbeit-und-anderes-training/</link>
		<comments>http://www.andrae.org/blog/2009/02/stallarbeit-und-anderes-training/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2009 21:36:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dies & Das]]></category>
		<category><![CDATA[Everest Trek 2009]]></category>
		<category><![CDATA[everesttrek2009]]></category>
		<category><![CDATA[training]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.andrae.org/blog/?p=273</guid>
		<description><![CDATA[Wenn ich es nicht sowieso schon geahnt hätte – spätestens mit der Mail heute vormittag wäre es mir wieder eingefallen. Der Mai kommt näher. Mit großen Schritten. Was ja schön ist, weil ich mich schon so freue, aber ES  IST DOCH NOCH SO VIEL ZU ERLEDIGEN!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wenn ich es nicht sowieso schon geahnt hätte – spätestens mit der Mail heute vormittag wäre es mir wieder eingefallen. Der Mai kommt näher. Mit großen Schritten. Was ja schön ist, weil ich mich schon so freue, aber ES  IST DOCH NOCH SO VIEL ZU ERLEDIGEN!</p>
<p> </p>
<p style="padding-left: 30px;"><em>&#8220;Hello there everyone!<br />
We’re getting close to beginning of May an I cannot tell you how exited I am about making my way to Kathmandu. It’s always so hectic preparing for these trips, but once I’m  in KTM everything slows down to a very enjoyable pace. It’s an amazing feeling to be in the city knowing that some incredible adventures await you. Just don’t drink the tab water …&#8221;</em></p>
<p style="padding-left: 30px;"><em><span id="more-273"></span></em></p>
<p>Die frisch eingetroffenen Trek-Updates von Jon meldet sich das schlechte Gewissen und ich gehe meine innere Check-Liste noch einmal durch: Die Hepatitis-Impfung (A+B) ist durch – in 6 Wochen lasse ich noch den B-Titer prüfen – wenn nötig wird nachgeschossen. Die  Typhus-Schluckimpfung folgt nächste Woche, ab dem 20. März geht’s los mit der ersten von drei Tollwutimpfungen, zwischendurch gebe ich mir dann noch die Schluckimpfung gegen Cholera. Aufgrund der Infektionen gegen Ende 2008 bin ich etwas in Verzug, aber es wird alles noch rechtzeitig klappen.</p>
<p>Beim Fitnesstraining habe ich Fahrt aufgenommen. Nachdem ich bisher eine Im-Winter-nur-am-Wochenende-Läuferin war, habe ich in meinem kleinen Kuhdorf nun eine abendtaugliche Laufstrecke ausgetüftelt, die  nur über beleuchtete Sträßchen und Bürgersteige führt. Jetzt gibt es dreimal die Woche 5-6 Kilometer Feierabend-Jogging und am Wochenende zwei lange Spaziergänge mit der besseren Hälfte (er ist eine Spazier-Hälfte, keine Lauf-Hälfte). Meine Kilometerleistung per Pedes pendelt derzeit zwischen 30 und knapp 40 Kilometern pro Woche – außerdem bleibt keine Treppe unbestiegen. Einen Aufzug habe ich seit Jahresbeginn nicht mehr genutzt. Der Hosenbund meldet zwar  nur eine leichte Entspannung aber die Kondition hat schon merklich zugelegt. Wurde auch Zeit. Trotzdem &#8211; sobald es wieder länger hell ist, geht es abends zurück auf die alte und auch längere Strecke.</p>
<p>Beim Equipment sind meine Lücken leider noch deutlich. Meine neue Goretex-Jacke ist unterwegs, Daunenjacke, Softshellhose, Fotorucksack , Wollunterwäsche, dicke Handschuhe und Wanderschuhe hab ich schon  -  aber gute Güte (!),  Jons Checkliste für die Ausrüstung ist lang, mit meiner Alpen-Ausstattung komme ich da nicht weit. Neue (leichtere) Trekkingstöcke, der warme Schlafsack, ein bis zwei riesige knautschbare, wenn möglich wasserdichte, Reisetaschen, eine GoreTex-Überhose,  zusätzliche Trinkflaschen, noch eine leichtere Trekkinghose für Kathmandu und die Tage unterhalb 3000m, usw. usf.. Um all das aufzufüllen, ist für eines der nächsten Wochenenden ein Ausflug nach Hamburg in einen der Globetrotter Flagship Stores geplant. Da sollte so ziemlich alles zu kriegen sein, was das Trekker-Herz begehrt.</p>
<p>Außerdem fehlen noch Sonnenschutz sowie  kleine und große Reiseapotheke &#8230;  ach richtig, Reiseapotheke – ich sollte noch einen zusätzlichen Termin beim Arzt machen, um die „Drogen“ durchzusprechen.</p>
<p>Der Fotorucksack ist zwar schon fast voll aber ich muss beizeiten mal den einschlägigen Versandhandel plündern wegen diverser Ersatzakkus, Speicherkarten und zweier zusätzlicher Ladegeräte. Ausserdem kommen noch eine  Mehrfachsteckdose, eine Rolle Duct oder Gaffer&#8217;s Tape (man weiß nie, wozu es gut ist), Reinigungskram usw. auf den großen Packhaufen.</p>
<p>Sobald ich diese To-Do-Liste auf dem neusten Stand habe, gehe ich auf Schatzsuche &#8211; bei irgendeinem der ansässigen Landwirte wird doch wohl ein Goldesel im Stall stehen. Vielleicht kann ich mir  ja durch Stallarbeiten wie Ausmisten oder Striegeln noch ein paar Heller dazu verdienen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.andrae.org/blog/2009/02/stallarbeit-und-anderes-training/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
